Se anima a personas de todas las edades en todo el norte de Somerset a participar en un nuevo festival de caminatas que tendrá lugar en mayo con motivo del Mes Nacional de la Caminata.
El North Somerset Walk Fest es una celebración de todo lo relacionado con la caminata con una variedad de actividades y desafíos gratuitos.
Organizado por el equipo Better Health del North Somerset Council en asociación con Age UK Somerset, el North Somerset Walk Fest tiene como objetivo alentar a más personas a intentar caminar y disfrutar de los beneficios que aporta, como: B. ponerse en forma, hacer nuevos amigos y divertirse.
Cllr Jenna Ho Marris, miembro ejecutiva de salud pública del Consejo de North Somerset, dijo:
“Estamos comprometidos a abordar las desigualdades en salud y ayudar a las personas de North Somerset a lograr una mejor salud. El Mes Nacional de la Caminata es una gran oportunidad para hacer esto y con el lanzamiento del North Somerset Walk Fest, ¡este año será más grande y mejor que nunca!
“Caminar es una excelente manera de mejorar la salud física y mental. Es una manera fácil y gratuita de ser más activo e ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física. Hay muchas oportunidades de senderismo en North Somerset. Desde paseos de fin de semana con la familia en nuestros hermosos espacios abiertos hasta desplazamientos al trabajo, caminar y andar en bicicleta hasta la escuela o grupos de caminatas organizados con rutas sin barreras, realmente hay algo para todos.
“Además de los beneficios para la salud, caminar también puede ser una excelente manera de explorar su área local y descubrir lo que hay a su alcance, ya sea la naturaleza y el medio ambiente locales o las tiendas y negocios, así que participe y participe en North Somerset Walk. ¡Celebra y sal a caminar este mes de mayo!
Únase al North Somerset Walk Fest recogiendo su programa gratuito en una biblioteca local o visite el sitio web de Better Health North Somerset para ver y descargar una gran cantidad de información que incluye:
- El programa North Somerset Walk Fest – repleto de mucha información sobre caminatas y eventos que tienen lugar en North Somerset y sus alrededores todos los días de mayo, desde caminatas guiadas y deportes de senderos hasta caminatas para establecer contactos, con una indicación de si cada una es adecuada para usuarios de sillas de ruedas, scooters eléctricos, personas con discapacidad visual o cochecitos.
- Varios cafés ambulantes apoyan el North Somerset Walk Fest – Vaya a uno de ellos y obtenga un mapa de la ruta de senderismo local. ¡Algunos cafés también ofrecen descuentos u ofertas especiales a los participantes del Walk Fest!
- Sal a caminar todos los días de mayo. – Ponte a prueba y sal a caminar todos los días de mayo. Puedes correr todo el tiempo que te convenga y sentirás la diferencia incluso si solo corres 10 minutos al día. Descargue un calendario del sitio web de Better Health y realice un seguimiento de su progreso.
- Grupos de senderismo – ¡Consulta la lista de grupos de excursionistas o considera formar el tuyo propio! El equipo de Better Health del consejo puede ofrecerle capacitación y apoyo para ayudarlo a comenzar.
- Rutas de senderismo – El sitio web también contiene una lista de rutas mapeadas a través de North Somerset, incluidas rutas accesibles adecuadas para personas con movilidad reducida. Cada ruta tiene hasta seis millas de largo.
- Ganar – ¡Realice una encuesta rápida y gane un vale de £50 de Outdoors and Active!
El North Somerset Walk Fest es un festival hermano del Bristol Walk Fest, que ya va por su décimo año y se lleva a cabo con financiación de la Quartet Community Foundation.
Obtenga más información sobre el North Somerset Walk Fest en www.n-somerset.gov.uk/nswalkfest o llame al equipo de Better Health North Somerset al 01275 882 730.
Comunicado de prensa original del Consejo de North Somerset